FitGym

Trainingszeiten:  Donnerstags 17:30 - 18:30 Uhr

Trainingsort:       Turn- und Festhalle Hausen

                            

Leitung:              Andrea Reiniger

Kontakt:              07673 - 8898090             

                            schriftfuehrer@turnverein-hausen.de

FitGym ist eine bunt gemischte Gruppe aus Männern und Frauen jeden Alters, die einfach Spaß hat, sich sportlich zu bewegen.

Hier bekommen alle Muskelgruppen etwas zu tun. Mal wird mit Hanteln gearbeitet, mal nur mit dem eigenen Körpergewicht oder es werden „Brasil“ benutzt. Unter anderem kommen Fitnessbänder zum Einsatz und die Lachmuskeln werden in dieser Gruppe auch aktiviert.

So stehen Spaßfaktor und Lust gemeinsam Sport zu machen in dieser Gruppe hoch im Kurs.